الكل يعلم مدي الأضرار الكبيرة الذي يسببه تناول المشروبات الغازية المصنعة، والتي تعتبر من أكبر الأسباب التي تؤدي لزيادة الوزن، ما رأيك الآن أن نقوم باستبدال هذه المشروبات بمشروب سهل التحضير سنقوم نحن بإعداده بالمنزل ، طعمه جيد وشهي، والأهم أنه سيساعدكم في فقدان الوزن، و حرق الدهون المتراكمة حول منطقة الكرش، مكوناته جد بسيطة ، في مدة 5 أيام فقط من تناولكم له بدلا من المشروبات الغازية ستجعلكم تتمتعون ببطن مسطح مشدود، خالي تماما من الدهون.المكونات كالتالي:-· ثمرة واحدة من الخيار مقطعة لشرائح.· لتر ونصف من الماء.· عصير ليمون.طريقة التحضير والاستعمال:-· قومي بأخذ الخيار وغسله جيدا ثم تقطعيه لشرائح ويتم وضعه مع الماء على نار هادئة، حتى تمام الغليان.· بعد ذلك يتم وضعه في إناء زجاجي مناسب وتركه لمدة طويلة من الليل حتى صباح اليوم التالي.· بعد ذلك يتم وضع عصير الليمون ومزجه ويتم تركه لحين الاستعمال.· يمكنك تناول كوب قبل تناول كل وجبة، وفي فترات اليوم، فهو يعتبر كمثابة طارد للسموم، ويساعد في تنظيف البشرة، وجعلها نضرة، ومشرقة.· يمكنكم أيضا وضع القليل من الزنجبيل أو القرفة، ويفضل عدم تصفية المكونات من الخيار، وتركه كما هو وتناول الماء وهو بالداخل، حتى تزيد من فاعلية الوصفة.
